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年別アーカイブ: 2018年

ストレスと古いエネルギーをリセットして熟睡を!寝る前の5分

仕事、子育て、勉強、奉仕活動など、日常の主たる活動内容は人それぞれ異なります。 でも、どんな立場の人でも「睡眠」は必ず毎日行いますよね。人間はみんな、 生きているうちの3分の1くらいは、眠って過ごします。眠らずに生きるこ …

9/24(月・祝)に、ヒーリングdeカフェを開催しました!

こんにちは!イルチブレインヨガ松戸スタジオです。 だいぶ秋らしい毎日になってきましたね★皆さま、いかがお過ごしでしょうか? 9月24日、12時から16時まで、会員さんのハーブティーのカフェで、120歳セミナーを行いました …

寝る前に脳をアルファ波に

こんにちは!イルチブレインヨガ松戸スタジオです。 だいぶ涼しくなって、朝、起きるのが少しずつ辛い季節になってきましたね! そんな時こそ!ご自分の睡眠を見直して、質の良いものにしてみませんか?   私たちの脳波に …

真我発見 ~Awakening~ セミナー

~誰の中にも存在する「ほんとうの自分」の願いは~ あなたとあなたの「真我」を隔てるもの。 それが何か、頭で理解するのではなく、体験を通して気付くプログラムです。 これまでの人生で蓄積された否定的な情報や感情のエネルギーを …

つま先たたきの健康原理~エネルギーの循環とバランス調整

こんにちは!イルチブレインヨガ松戸スタジオです。いかがお過ごしでしょうか? 単純な動きを繰り返すだけのイルチブレインヨガの「つま先たたき」。動作は極めてシンプルですが、その背後にある健康原理には奥深いものがあります。 つ …

寝る前の呼吸法で簡単デトックス!

こんにちは!イルチブレインヨガ松戸スタジオです。みなさま、いかがお過ごしでしょうか? 季節の変わり目による気候の変化や、新年度の環境の変化でストレスを感じやすい時期でもあります。 簡単にできる呼吸デトックスをお伝えします …

限界は錯覚だ~イルチ希望の手紙より~

限界は錯覚だ 世の中の多くの偉大な創造は 時には命をかけた冒険の中で起こります。 私たちが限界だと思っていることは 多くの場合、錯覚です。 あらかじめ自分の限界を決めるのではなく 飛翔できる偉大な夢を 自分自身に与えてあ …

<第4回 人生の目的を見つける方法は?>

人生の目的を知るための質問が2つあります。 これができるのは人間だけです。 自分の願いに忠実に生きていきましょう。  

<第3回 人生で分かっておくべきことは?>

ただ生きるのではなく、どう生きるべきかを 意識するようになると人生は変化します。 後悔のない、価値ある人生にしましょう。

<第2回120年の人生とは?>

人生を高める究極の自己啓発をしましょう。 無限の夢と希望を育てるパワー! これが自己啓発の源です!

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