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イルチブレインヨガの腸運動で消化不良を改善しよう

胃もたれや便秘でお悩みの方に、消化不良を改善するイルチブレインヨガの腸運動を紹介します。 消化不良は、「食」という健康の根幹にかかわる重大な問題。放っておくと、 栄養不足や体調不良につながります。イルチブレインヨガの腸運 …

おへその感覚を育てると~?

私たちはお母さんのお腹の中で、へその緒から酸素、栄養、 愛をもらって生命エネルギーを循環していました。 おへそにはその頃の記憶が眠っているのです。 だから、おへその感覚を育てると、生命エネルギーが活発に循環するようになり …

へそヒーリングでカンタン健康管理

最近、暑くなってきましたね。 健康管理が大切です。 へそヒーリングでより簡単に健康管理ができます。 そのためのツールがヒーリングライフ(へそヒーリングバー)です。 おへそは体のシークレットボタンです。 おへそにすべての臓 …

脳の力を引き出すのは「正しい目標」~イルチブレインヨガのBOS理論

パソコンには必ずウィンドウズのような「OS」(Operating System、基本ソフト)がありますが、 同じように、私たちの脳にも、OSがあります。 イルチブレインヨガのベースとなる脳教育理論では、 「BOS」(Br …

「ネッパジンドン」が専門学術誌で報告された研究結果

ロンドン大学などによるネッパジンドンの共同研究の結果。

~腎臓を元気にするブレイン体操~

社会生活で受けるストレスや過労も体力低下の大きな原因になります。 体力が落ちると仕事に対する意欲がなくなります。 腰が丈夫になると、いろいろな動作ができるようになります。 腰が強くなるためには腎臓が元気になる必要がありま …

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