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脳に否定的な習慣が根強くあるとしても
努力すれば必ず肯定的に変わります。

脳は肯定の状態を
より自然に受け入れるからです。

最高の肯定は、ほめることです。
自分自身をほめてあげてください。

自分をほめるというのは
自らを認め、
自信を育てることなのです。

<イルチ イ・スンホン>