お酒は火のエネルギーです。そのため丹田の気を炭にしてしまい、丹田力が落ちてしまいます。

また二日酔いは辛いですよね

飲み過ぎてしまった時は丹田呼吸はせずに、深呼吸や肝担経絡を開くエクササイズを行うと早く良くなります。

お酒は程々に^ ^