自然治癒力を上げる呼吸瞑想体験

内容：脳と体が目覚める呼吸瞑想

ストレスが多い昨今、つまっている３番チャクラ（中脘）をほぐして、胸も体もすっきり。

深い呼吸ができるようになります。体の循環が変わります。

どなたでも、どこからでも参加できます。一度試してみては？

開催日：3月27日（金）～4月12日（日）

時間：17時～18時
※ 各回ともに、5分前から入室していただけます。

会場名：オンラインにて実施
パソコン、スマホからご参加頂けます。

参加費：無料

問合せ電話：イルチブレインヨガ　松戸スタジオ　047-369-5977

【使用するシステム】zoom（担当者からご案内いたします）