脳科学と東洋医学をベースにしたエクササイズやイルチブレインヨガ のトレーニングは、
個々の体感を大切にし、すべてが理にかなっています。
しっかりと体験いただければ、その効果を深く感じていただけると思っています。

体や心と向き合って自分自身の習慣を変えていきましょう。
自分だけの変化ではなく、周囲の人間関係までも変わっていきます。

心と体の習慣を変えて、人生をイキイキと過ごしていただけるよう
お手伝いしていきたいと思っています。

貴方とスタジオでお会いできたら、たいへんうれしいです。

イルチブレインヨガ松戸スタジオ