今日のぽかぽかメッセージ 「習慣を変える方法」

習慣を変える最も効果的な方法は
新しい別の習慣を作ることです

肯定的な感情を起こすプロセスを
自分の脳に何度も経験させればよいのです

昔からある否定的な習慣と戦おうとするのではなく
別のものに関心を持つことから創造が始まります

自分の脳に新しいスタイルの服をプレゼントする気持ちで
今までとは違うアプローチを試してみてください

一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)

20150812_194345

 

 

 

 

 

 

 

 

イルチブレインヨガスタジ

マネジャ : パクソヒ

〒271-0092 千葉県松戸市松戸1834-5 小川ビル 3階

電話予約お問い合わせ TEL: 047-369-5977 

インターネット予約 : https://ilchibrainyoga-matsudo.com/yoyaku/

松戸スタジオHP : https://ilchibrainyoga-matsudo.com/

松戸スタジオブログ : http://blog.goo.ne.jp/brainmatsudo

この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう