2022年5月23日 / 最終更新日 : 2022年5月23日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 美肌になりたい方！募集😃！ こんにちは😃。 ブログを読んで下さり、ありがとうございます。イルチブレインヨガ錦糸町スタジオのチーフトレーナー、板村美沙子です。 体温を上げると免疫力が上がることは、多くの方が既にご存知だと思いますが、どこが温かくなれば […]
2022年5月14日 / 最終更新日 : 2022年5月14日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 「痛みは偉大な師匠です✨」 ブログを読んで下さる皆様、こんにちは😃。松戸スタジオチーフトレーナー、板村です。 雨が多く☔️梅雨のような天気が続きますが、いかがお過ごしですか？ 前回はPBMと言う特別トレーニングを通して、痛みが完全に消えてしまった不 […]
2022年5月7日 / 最終更新日 : 2022年5月7日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 体の痛みは心の痛み😣❓ ブログを読んで下さる皆様、こんにちは😃。 寒暖差の激しい毎日ですが、いかがお過ごしですか？ 映画「LOVE HEALS」を通して、心と体の繋がりに対して意識が目覚める方が多いですが、私もブレイントレーナーとして、たくさん […]
2022年4月20日 / 最終更新日 : 2022年4月20日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ Happy ヒーリングマルシェのご案内💖 イルチブレインヨガ松戸スタジオ、チーフトレーナーの板村美沙子です。 春は寒暖の差が激しく、新生活を始める方も多く、自律神経も乱れやすい季節ですね。 週末は自分と繋がり癒す時間を持ってみるのはいかがでしょうか？ 今週末、2 […]
2022年3月12日 / 最終更新日 : 2022年3月12日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 痛みは身体からの贈り物✨LOVE HEALS 💕 このページを読んで下さっている皆さま こんにちは😃 イルチブレインヨガ松戸スタジオ、チーフトレーナーの板村美沙子です。 日増しに日差しが暖かく、春めいて来ましたが、いかがお過ごしですか？ 映画「LOVE HEALS」を観 […]
2022年2月1日 / 最終更新日 : 2022年2月1日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ お腹と頭、どちらが熱いですか？？？ こんにちは！イルチブレインヨガ松戸スタジオ、トレーナーの鈴木美考です。 お腹と頭を少し触れてみてください😃 今、お腹が冷たくて 頭が熱いなら 健康なエネルギーバランスが崩れている状態😱 そんなときは下腹を軽く叩きながら […]
2022年1月27日 / 最終更新日 : 2022年1月27日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 健康の法則「水昇火降」…水が昇って火が降りる？？？ 寒い日が続いていますが、皆様、お元気ですか？ 今日は健康の法則「水昇火降」(すいしょうかこう、と、読みます)をお伝えします。 水昇火降とは、人体にある二つのエネルギー、水と火のエネルギーがバランス良く循環することを言いま […]
2021年8月26日 / 最終更新日 : 2021年8月26日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ お尻のえくぼが復活？！ こんにちは！ イルチブレインヨガ松戸スタジオ、チーフトレーナーの板村美沙子です。 会員様からの変化の分かち合いをいただきましたので、ご紹介したいと思います。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ トレーニングを始めて７ヶ […]
2021年4月16日 / 最終更新日 : 2021年4月16日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 水が昇って火が降りる？ イルチブレインヨガ松戸スタジオ、チーフトレーナーの板村美沙子です。 皆さんのお腹は温かいですか？ 呼吸は深いですか？ 体を治すのは自然治癒力だと、多くの方に知られていますが、自然治癒力を高める方法を知って、実践されている […]
2021年2月16日 / 最終更新日 : 2021年2月16日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ １年通って、変えられなかった習慣が変わりました！ こんにちは！ イルチブレインヨガ松戸スタジオ、チーフトレーナーの板村美沙子です。 今回は、１年と少し通われて変化した分かち合いを会員さまから頂きましたので、お伝えしたいと思います。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ […]
