2025年4月2日 / 最終更新日時 : 2025年4月2日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 【花粉症対策】におすすめの3つのツボ とブレイン体操 をご紹介 🌸 こんにちは！イルチブレインヨガ松戸スタジオです。 花粉の季節真っ只中、鼻づまりやくしゃみ、目のかゆみなどでお悩みの方も多いのではないでしょうか？ 現在、スギ花粉は減少傾向ですが、ヒノキ花粉の飛散が本格化 しています。 […]
2025年1月7日 / 最終更新日時 : 2025年1月7日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 【通常営業】新年明けましておめでとうございます。 新年明けましておめでとうございます。 イルチブレインヨガスタジオ松戸スタジオです。 昨年は、皆さまの温かいご支援とご参加により、素晴らしい1年を過ごすことができました。 私たちは、健康と幸せ、そして調和のある毎日をサポー […]
2024年11月6日 / 最終更新日時 : 2024年11月6日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 【感謝】日常に隠れた感謝の瞬間、感謝が導く豊かな人生 皆さん こんにちは いつもブログ訪問ありがとうございます。 今日は、『感謝』について考える出来事がありました。 皆さんが思う感謝とは…どんなものでしょうか？ 感謝とは、基準があれば、人によって様々かもしれませ […]
2024年10月25日 / 最終更新日時 : 2024年10月25日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 【TBSテレビ「櫻井・有吉THE夜会」で紹介された話題】のへそヒーリング体験会 【TBSテレビで紹介された話題】のへそヒーリング体験会 イルチブレインヨガの「へそヒーリング」が 2024年10月10日㈭に放送された、TBSテレビ「櫻井・有吉THE夜会」にて紹介されました! […]
2024年10月15日 / 最終更新日時 : 2024年10月15日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 肩をほぐして自律神経を整える10分体操動画紹介 肩をほぐして自律神経を整える10分体操 皆さん こんにちは いつもブログ訪問ありがとうございます。 昨日はとても気持ちの良い日和りでしたね？ 穏やかな空気に包まれ、心も体もリラックスしやすくなります。 3連 […]
2024年10月8日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 足がつりやすい季節にこそ、ヨガで体を整えよう みなさん、こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます。 近頃、「足がつるんです～」と話される会員さんが多いような感じがします。 この時期、季節の変わり目… 夜中に急にふくらはぎがつって痛みに悩まされたり、 ふとし […]
2024年9月23日 / 最終更新日時 : 2024年9月23日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 今週のヨガテーマ：新月と心のバランスを整える こんにちは。 いつもブログ訪問ありがとうございます。 昨日は暑かったのに、今日は寒く感じるほどですね。季節の変わり目を実感します！ 秋分の日を含んでの連休はいかがお過ごしでしたか？ 次の新月は10月2日です。 新月は、月 […]
2024年9月16日 / 最終更新日時 : 2024年9月18日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 9月22日秋分の日に向けて、心と体のバランスを整えましょう 皆さま、こんにちは。 いつもブログ訪問ありがとうございます。 9月22日は秋分の日、昼と夜の長さがほぼ等しくなる特別な日です。 この時期は、季節の変わり目でもあり、自然と同様に私たちの心と体も変化を感じやすい時期です。 […]
2024年9月9日 / 最終更新日時 : 2024年9月9日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 【9/16敬老の日】年を重ねても挑戦し、前向きな精神を持ち続けるスーパーエイジャーを紹介します！！ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ ９月１６日は敬老の日！ イルチブレインヨガには、たくさんのスーパーエイジャーの方がいらっしゃいます。 スーパーエイジャーとは、年齢を重ねても若い人と同等か、それ以上の […]
2024年9月1日 / 最終更新日時 : 2024年9月1日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 口コミ 季節の変わり目【自律神経が整う】5分ルーティントレーニング こんにちは。 いつもブログ訪問をありがとうございます。 台風の影響を受けた方々にはお見舞い申し上げます。 どうぞご安全にお過ごしください。 9月になりました～！ 夏の疲れが出やすく、気温や湿度の変化によって […]
