～イルチブレインヨガと一般のヨガと違い～

こころ・からだ・脳。３つが目覚めたとき、
本当の健康と美しさをとりもどします。

イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと
最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。

イルチブレインヨガのプログラムは、
健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、
脳の働きを活性化することによって、
本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。