イルチブレインヨガ星和台スタジオの会員さんの体験談動画です。
最初の頃は習慣がつかず…でしたが段々と毎日続けることで達成感なく出来るようになっ­てきました。

①冷え改善

②便秘改善
１週間出ないこともあったけど
つま先たたきを始めて10日目ぐらいから
３日に1回便通があるようになった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

イルチブレインヨガ松戸スタジオ

マネージャー : パク・ソヒ

〒271-0092 千葉県松戸市松戸1834-5 小川ビル 3階

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