2016年7月1日 / 最終更新日 : 2019年6月15日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ blog イルチブレインヨガの腸運動で消化不良を改善しよう 胃もたれや便秘でお悩みの方に、消化不良を改善するイルチブレインヨガの腸運動を紹介します。 消化不良は、「食」という健康の根幹にかかわる重大な問題。放っておくと、 栄養不足や体調不良につながります。イルチブレインヨガの腸運 […]