腸内環境が健康に密接にかかわる理由

腸は、その人の体を写す「鏡」だと言われます。

腸の状態は、体全体のコンディションがどこよりも反映されやすいとされ、
経験豊富な腸の専門医は、腸をみれば、その人のおおよその健康状態だけでなく、

どのような食生活を送っているかなどの生活習慣まで分かるといいます。

腸内環境が健康に密接にかかわる理由は、
私たちが腸から栄養を吸収しているからです。

腸内フローラ（腸内細菌）のバランスが悪いと、
腸から体や脳に送られるべき栄養素や
神経伝達物質の素が十分に届きませんから、
健康にダメージを与えます。

また、腸には免疫細胞が集まっており、
腸内環境の悪化は、免疫力の低下にも直結します。

イルチブレインヨガは、自律神経を整え、
腸を活性化させることで、
バランスの取れた自然な状態を回復していきます。

イルチブレインヨガ松戸スタジオ

マネージャー : パク・ソヒ

電話予約・お問い合わせ　TEL: 047-369-5977

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