【行動力とは】雨の日も風の日も脳を上手く使う

こんにちは！

いつもブログを見て頂きありがとうございます。

さて、皆さんは自分の思った通りの人生を生きることができていますか？

自分のなりたい自分になれているでしょうか。

天気予報では台風が近づいており外では雨がザーザーと振り続けています。

「外に出られない！今日何もできないじゃん！」

一瞬こんな思考が浮かびました（笑）

ですが天気に気分を左右されていては脳を使いこなせません。

そこで頭を切り替えて室内でできるブログやSNSを投稿することに集中しました。

無事、脳の主になりました。

天気は感情と似ています。

いつの日も同じ日ということはなく、違う感情が生まれては消えての繰り返しです。

天気が変われば一緒になって気分が落ち込む、感情が出たら一緒になって浮き沈みする。

このようになっていては自分の思っているところに到達するのにかなりの遠回りになっていきます。

そこで冷静になり「ではどうすればいいだろう？」と脳に聞いてみる。

これが脳を使いこなす秘訣なのです♪

イルチブレインヨガでは脳教育を伝えながら皆さんが脳を上手く使いこなしていけるようサポートさせていただいています。

興味があればぜひ体験をしてみてください♪

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６月７日（日） １９時３０分～２１時

６月２０日（土） １９時３０分～２１時

予約はお電話かメールでお願いいたします。

☎047-369-5977

✉brainyoga_matsudo@yahoo.co.jp

参加希望の方はお名前とお電話番号、参加希望日を記入お願いします。

こちら日付は違いますが案内になります。