🍀心も体も元気に！健康体験会のお知らせ🍀
みなさんこんにちは。
いつもありがとうございます。
年齢を重ねると、体のあちこちが気になることが増えてきますね。
「足腰が弱ってきた」「なんだか疲れやすい」「気持ちが落ち込みやすい」…
そんなお悩みをお持ちの方にぴったりの、心と体を元気にする体験会を開催します🌿
🕙いちばんのおすすめは「10時からの健康セミナー」！
このセミナーでは、健康を取り戻すためのお話と、体を軽く動かしながら体と心をほぐすブレイン体操や、脳を活性化していく「脳トレゲーム」や、毎日の生活にすぐ取り入れられる心と体を整えるコツを学べます。
「運動が苦手でも大丈夫！」
どなたでも安心してご参加いただけます😊
🌸ほかにも楽しい体験が盛りだくさん！
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股関節のかたさチェック＆ほぐし方のミニレクチャー
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香りのオイルを使ったハンドヒーリング
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おへそをやさしく刺激する「へそヒーリング」体験
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オーラ撮影（＋300円）で自律神経バランスチェック！
合間にはお茶を飲みながらおしゃべりできるスペースもあります☕️
無理なく、楽しく、体と心をリフレッシュできる時間です。
📅 開催日
11月8日（土） 9:30〜12:30
📍 会場
松戸2丁目自治会館
〒271-0092 松戸市1276-1
ファミールスクエア松戸リーラコモンズ101
💰 参加費
500円（オーラ撮影は＋300円）
👕 持ち物
お飲み物、動きやすい服装
👥 定員
20名（事前申込制）
☎ お申し込み・お問合せ
イルチブレインヨガ松戸
047-369-5977（平日10:00〜18:00）
体も心も「まだまだ元気！」
そんな前向きな気持ちを引き出す体験会です🌈
お一人でも、お友だちと一緒でも大歓迎！
ぜひお気軽にご参加ください🍀
