2023年1月25日 / 最終更新日 : 2023年1月10日 ハナ丹師様 ダイエット コロナに負けない体づくり こんにちは! いつもブログ訪問ありがとうございます😍 新型コロナの感染増加が続いています。 政府の発表では風邪やインフルエンザと共に、コロナもやはり寒い季節に増加する傾向があるとのことで、まだまだ自衛してい […]
2023年1月18日 / 最終更新日 : 2023年1月10日 ハナ丹師様 デトックス カクレミノ茶を飲んで温まりませんか? こんにちは! いつもブログ訪問ありがとうございます😍 寒い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか。 新型コロナウィルスの感染増、またインフルエンザや風邪も流行っていますので引き続き体を鍛えて免疫を高める […]
2019年6月28日 / 最終更新日 : 2019年6月27日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 呼吸 インストラクターの体験談④ こんにちは。松戸スタジオインストラクターの山下です。 先週の続きです。 :::::::::::::::::::::::::: 吃音に大きく関係するチャクラは4番、5番チャクラだと感じています。 それを開くきっかけになった […]
2019年6月21日 / 最終更新日 : 2019年6月20日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 呼吸 インストラクターの体験談③ こんにちは。松戸スタジオインストラクターの山下です。 先週の続きです。 :::::::::::::::::::::::::: トレーニングを始める前の私は吃音がひどく、電話をかけても声が出ず切られてしまう事もありました。 […]
2019年6月14日 / 最終更新日 : 2019年6月13日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 呼吸 インストラクターの体験談② こんにちは。松戸スタジオインストラクターの山下です。 先週の続きです。まずは6/6のブログをご覧になって下さい^^ :::::::::::::::::::::::::: 心療内科を受診したり、吃音の本を読み漁ったり、森田 […]
2019年5月5日 / 最終更新日 : 2019年5月5日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ リラックス 野外トレーニングにいってきました。 先日、松戸スタジオの会員さん達と戸定邸に野外トレーニングに行ってきました😊 高台にある戸定邸は居るだけで心地よく、松戸の街とは少し違ったエネルギーでした。 そして何より今は芽吹きの季節、花や草木の生命のエネルギーで満たさ […]
2019年4月16日 / 最終更新日 : 2019年4月16日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 呼吸 セミナーのお知らせ こんにちは。松戸スタジオではセミナーを交えたワークショップを開催しています。 3、4月のテーマはBHPブレインエデュケーションヒーリングポイントでした。 4月末、5月は腸のヒーリングポイントセミナーになります。 ぜひお越 […]
2019年2月10日 / 最終更新日 : 2019年2月10日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ 呼吸 BHPワークショップご好評いただいております。 今日はBHP(ブレインエデュケーションヒーリングポイント)ワークショップを開催しました。 ミニ講義と実践、頭と体で楽しんで頂きました。 参加された方は「肩こりが楽になった」「視界が明るくなった」など、短時間で体の変化を体 […]
2018年12月27日 / 最終更新日 : 2018年12月27日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ ストレスケア 「空に浮かぶポーズ」で、“本物”のリラックス体験へ こんにちは!イルチブレインヨガ松戸スタジオです。 年末年始に向けて、心も体も忙しく脳も休まらない状態が続いていませんか?今日は簡単にできる、リラックス法をご紹介します。 緊張をほぐし、さわやかな気分になれるイルチブレイン […]
2018年12月24日 / 最終更新日 : 2018年12月24日 イルチブレインヨガ松戸スタジオ エネルギー 母なる地球のエネルギーを感じる瞑想 こんにちは!イルチブレインヨガ松戸スタジオです。 今日はクリスマスですね!地球からエネルギーのプレゼントを受け取りませんか? 私たちの全身を常にめぐっているとされる気エネルギー。この「気」には、人間が自ら発する気のほかに […]